Odborná podpora pri spracovaní životných tráum, úzkostných stavov a prekonávaní závislostí

O mne

V psychologickej praxi pôsobím od roku 2011. Svoje odborné skúsenosti som formovala v inštitúciách, ako sú AT Sanatórium, Centrum pre liečbu drogových závislostí v Bratislave, ADClinic v Bratislave, či neziskovej organizácii BUDÚCNOSŤ v Nitre.

Vo svojej práci sa dlhodobo venujem klientom, ktorí čelia látkovým aj nelátkovým závislostiam, úzkostiam, depresiám či panickým atakom. Špecializujem sa na pomoc ľuďom, ktorým náročné životné skúsenosti bránia v plnom rozvinutí ich potenciálu a spokojnom prežívaní prítomnosti. Často sa spoločne zameriavame na témy sebahodnoty, sebavedomia a budovania zdravých osobných hraníc v súkromnom aj pracovnom živote.

Môj prístup je integratívny – verím, že terapia by mala byť „ušitá na mieru“ potrebám konkrétneho človeka. Základom mojej práce je Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT) s európskym certifikátom (2017). Na efektívne spracovanie traumy a uvoľnenie napätia v tele aktívne využívam metódu EMDR (certifikovaná v roku 2025) a terapeutický proces obohacujem o prvky EFT (terapia zameraná na emócie).

Som vydatá a som mamou dvoch detí. Svoj osobný balans nachádzam v kruhu rodiny, pri joge, turistike, varení alebo s dobrou knihou v ruke.